夏の疲れたお肌に起こっていること。
おはようございます。
フェミニン望診
織田よう子です。
昨日は、秋冬に向かって
食べ物の衣替えが
必要であることを書きました。
今日は、夏に疲れた肌は
どんな状態人っているのかを
書きますね＾＾
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元気なお肌は、
皮脂、水分、天然の保湿剤の
バランスが取れた状態です。
しかし、夏は、汗に交じって皮脂も
たくさん分泌され、
知らず知らずのうちに、
この３つのバランスが
崩れていることがあります。
また、エアコンで乾燥して、
水分が足りなくなることも
バランスが崩れる原因になります。
特に多いのは
「インナードライ」
（隠れ乾燥肌）状態。
表面上はそれほどかんそうを
感じていなくても、
体の中が、乾燥している状態です。
こういう人のお顔の特徴は、
顔のテカリやべたつきで
化粧崩れがきになる人。
一見オイリー肌と勘違いしがちですが、
実は、インナードライの可能性も。
オイリー肌と、インナードライ肌の
見分け方は、
洗顔後のお顔のツッパリや
乾燥があるかどうか。
乾燥やツッパリを感じる方は
インナードライ肌です。
こういう人は、
外から化粧品で
保湿ケアをするよりも
中から、
つまり、食事で「潤い」のケアを
していく必要があります。
ちなみにオイリー肌の原因も
食べ方にあります＾＾
次回は「食べるケア」について
書きますね♪
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